Post(n)i se - Lesní terapie ve skupině

Cílem Lesní Terapie je zlepšení naší celkové pohody pomocí propojení člověka s přírodou. Stojí na propracovaném systému několika jednoduchých aktivit, kdy budeme postupně zapojovat všechny své smysly, koncentrovat se, posilovat pozornost a probouzet kreativitu či představivost. Odpojíme se na chvíli od běžné reality i od mobilního signálu a ponoříme se hluboce do atmosféry Lesa. Zpomalíme a začneme tak vnímat mnohé z toho, co nám v běžném životě uniká. Jedno ze základních poselství Lesa je: Nemusíme se nic nového učit, stačí se jen “rozpomenout”.

Dar pro projekt Post(n)i se - Lesní terapie ve skupině
(například „babička“, „milý kolega František“ nebo název Vaší firmy apod.)
(pro správný tvar slovesa na certifikátu)

Vaše data jsou u nás v bezepčí. Jak s nimi nakládáme si můžete přečíst zde.

třimínusjedna=

Další informace

Po mnoho generací žilo lidstvo ve velmi úzkém spojení s přírodou. Diky rozvoji lidské civilizace však žijeme v jiném kontextu než jak jsme se původně vyvíjeli. Spojení s přírodou se vytratilo. A to sebou přináší potíže nejen na úrovni fyzické, ale zejména duševní. Trávíme více než 90% svého času zavření v budovách. A když už jdeme ven, máme přírodu spíše jako kulisu. Prožitek jsme vyměnili za zážitky, odpočinek za adrenalin. Je pro nás těžké dostat se ze zajetí myšlenek, které nám kolují hlavou. Neumíme chvíli posedět nebo zpomalit tempo a nic u toho nedělat nebo na něco nemyslet. Přestali jsme být ve spojení s naším tělem a vlastními smysly. Pokud to chcete změnit a zažít pobyt v přírodě opravdu jinak a najít tak cestu zpátky k přirozenosti, pojďte s námi do přírody. Nejen proto, že existují prokazatelné zdravotní benefity, ale zejména proto, že budeme opět součástí té nekonečné sítě, zpomalíme a probudíme v sobě to co bylo dříve přirozené.

https://www.foresttherapy.cz/

Naše sbírka v číslech

Postní sbírka pomáhá 0 let
Darovali jste více než 0
Pomohli jste v 0 zemích světa
Letos potřebujeme 0